Icrele, aliatul sigur contra bolilor

Icrele, care sunt de nelipsit pe masa de Revelion, sunt alimente nu doar extrem de gustoase, ci au și o mulțime de beneficii pentru organismul nostru.Au un conținut ridicat de vitamina A, acid folic, dar mai ales de fosfor.Tocmai de aceea, specialiștii în nutriție recomandă, pentru un stil de viață sănătos și echilibrat, să includem icrele în meniul nostru!Mai multe detalii aflați din…
Source: Prime. Icrele, aliatul sigur contra bolilor