Țigara – o formă nocivă de ameliorare a stresului. Cum renunțăm la fumat?

Suntem o generație comodă, care, până mai ieri, avea siguranța în ziua de mâine. Doar că pandemia, după care și războiul de la hotar, creșterea galopantă a prețurilor…toate acestea ne-au stresat la propriu.
Source: Publika. Țigara – o formă nocivă de ameliorare a stresului. Cum renunțăm la fumat?